Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74647. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

О пользе зефира и пастилы

20 февраля 2010 в 17:00Блогиby SillyBoy
23
рейтинг
24
коммент.

Контролируем потребление сахара. Зефир и пастила.

Сладкая страна, где халвичные поля, марципановые дома, шоколадные мосты и карамельные деревья - сон из далекого детства. К сожалению, там и остался. Теперь мы вынуждены даже не мечтать об этой роскоши, во многом себе отказывать, действовать в разумных пределах. И на то есть причина.

О  пользе  зефира  и пастилы


Зефир и пастила

Однажды на Руси в яблочно-медовый спас кому-то пришла в голову идея уварить горку яблочного пюре с медом. А потом в остывший сироп влить взбитые белки. Перемешав вязкую массу, человек распределил ее куполами на доске и подсушил. Вкус оказался несравненным! Так родился первый рецепт зефира, который вмиг разошелся по свету. Промышленность заменила мед сахаром и стала чуть добавлять агар (морские водоросли) для большей воздушности и скрепления. Пюре стали делать не только из яблок, хотя они так и остались самыми популярными, но и из ягод. Это самое низкокалорийное лакомство. В зефире и пастиле содержится 75% углеводов, 0,5% белка, совсем нет жиров. В 100 г изделия (это несколько зефирин, он легкий) - около 300 ккал.

О  пользе  зефира  и пастилы

Полезные свойства

Нежное, тающее во рту лакомство содержит ценный элемент - пектин. Мы видим его желеобразные капельки, когда запекаем яблоки с сахаром. Пектин содержится в клеточных стенках почти всех растений. Этот компонент уникален по своим свойствам. Он нейтрализует и выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов; снижает уровень холестерина в крови; нормализует функцию желудочно-кишечного тракта; обладает выраженным противовирусным и противоязвенным эффектом. Белка в зефире содержится мало, но и незначительное количество послужит строительным материалом для мышечной ткани. А витаминов в зефире и пастиле нет совсем, все они уничтожаются в процессе приготовления.
О  пользе  зефира  и пастилы



Правильный выбор

Самый вкусный зефир и наиболее натуральный - известных производителей. Внимание - на его цвет! Зефир и пастила должны быть белого или желтоватого цвета. Они содержат минимум красителей и ароматизаторов. Менее полезны "клубничные" и прочие фруктово-ягодные разновидности, чаще всего для их приготовления используют искусственное сырье.
О  пользе  зефира  и пастилы

О  пользе  зефира  и пастилы

Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.

Нравится пост? Жми:


Похожие новости
БалетMEOWГепард и заяцГород солнцаПервое в мире зеркало
Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 20 февраля 2010 17:09
 
Фу срава богу чай с вишнёвым вареньем попила,а то бы вся слюной изошла!

2: 20 февраля 2010 19:08
 
а я йогурт кулубнично-черешневый из литровой бутыли потягиваю )) мне всё фиолетово )

3: 20 февраля 2010 19:22
 
Minigun,
Йогурт ммммм чет захотелось мне
чувствую щас пойду в магаз блмн вот ты МАТ LNR опетит разгулял )))

4: 20 февраля 2010 20:32
 
ну вот и шо теперь делать?
сразу же захотелось зефирку зажевать
а на улице -30
girl_cra и как быть?

5: 20 февраля 2010 20:35
 
Цитата: Дея
а на улице -30

on_the_q а у нас +12

6: 20 февраля 2010 20:43
 
Цитата: starpom
а у нас +12

куда грите ехать?записываю girl_haha

7: 20 февраля 2010 20:44
 
Дея,
а унас +12
а днем было почти +20 blink

8: 20 февраля 2010 20:50
 
У нас 0 kleva Грязе-слякотный период года sad

9: 20 февраля 2010 20:51
 
SillyBoy,
Rolandinio,
хватит дразниться girl_cra мну тут значицо лапы отмерзли а оне girl_cra

10: 20 февраля 2010 20:53
 
Дея,
Севастополь )))

11: 20 февраля 2010 20:57
 
Дея,
lol2

ТЕПЛААААА!!!!!...
lol2 lol2 lol2 lol2

12: 20 февраля 2010 21:10
 
Rolandinio,
скорее

13: 20 февраля 2010 21:13
 
Дея, тебе уже и транспорт подогнали winked2

14: 20 февраля 2010 21:18
 
Дея,
Дея не переживай =)


15: 20 февраля 2010 21:35
 
Rolandinio,
SillyBoy,
ажно согрелась с вами
пойду.дисительно.прогуляюсь за сладким

16: 20 февраля 2010 21:50
 
Дея,а мне вспомнил стих Леонида Лейкина( воспринимайте его как стих, пли-и-и-и-и-з.):
Жаба любит дождь и лужу!
Жабе жарко,
В заполонённой пленке лужи....
..... Жаба плачет. winked

17: 20 февраля 2010 22:07
 
nikitos73,
первый рас такое увидел)) я про стих)

18: 22 февраля 2010 11:14
 
Эмм.. я наверное не в тему, но вот о Зефире.. Люблю его не на дого в морозилку перед употреблением запихивать, он потом такой тягучий становится..=) Ням=)

А теперь коротко о погоде.. Брррррр..=)

19: 22 февраля 2010 11:22
 
а я зефирь не люблю,вот сейчас Ленора придет,и тапками меня,тапками) girl_haha

20: 22 февраля 2010 11:26
 
Цитата: badmom
а я зефирь не люблю,вот сейчас Ленора придет,и тапками меня,тапками)

ой да лааааадна...не люби, нам больше достанецца taschus taschus girl_haha friends

21: 22 февраля 2010 11:28
 
Цитата: Lenore
нам больше достанецца

судя по авке,в эту пасть много зефиря влезет) girl_haha

22: 22 февраля 2010 11:33
 
Цитата: badmom
судя по авке,в эту пасть много зефиря влезет)

girl_haha это из серии таким бы ртом да медку хлебнуть...? girl_haha girl_haha

23: 22 февраля 2010 16:28
 
taschus

24: 22 февраля 2010 21:26
 
Не очень та люблю.... flirt yeeeah
Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...