Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74647. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

Искусство говорить "НЕТ" (5 фото)

25 июня 2010 в 11:00Разноеby funtic
22
рейтинг
14
коммент.

Есть люди, которые хоть и знают слово «нет», совершенно не в состоянии кому-то отказать. «Попробуете сало в шоколаде?», – спросят их. «Конечно, огромное спасибо» (надеюсь, меня не стошнит). «Не хотите поучаствовать в сборе средств на озеленение Луны?». И они ответят: «Разумеется, всегда об этом мечтал». Неумение отказывать – серьезная проблема для человек.

Искусство говорить "НЕТ" (5 фото)

Казалось бы, покладистые люди куда приятнее для окружающих, чем упрямцы. Покладистые люди добры, отзывчивы, готовы в час ночи выслушать телефонную исповедь приятеля и предложить свою помощь. Но как ни парадоксально, этих бесценных людей не слишком уважают, окружающие быстро садятся им на шею и привыкают эксплуатировать.

А главное – «на все согласный» человек портит свою собственную жизнь, постоянно выбирая не то, что он хочет, а то, что ему предложат. Другими словами, тот, кто не способен отказать другим, вынужден отказываться от самого себя.

Искусство говорить "НЕТ" (5 фото)

Конечно, в чистом виде людей «на все согласных» не так много. Но практически у каждого существуют сферы, в которых сказать «нет» им представляется почти невозможным, будь то сверхурочная работа, очередной каприз ребенка или даже приставания на улице «Поучаствуйте в социологическом опросе, всего 5 минут!»

Что заставляет соглашаться?

Чаще всего манеру всегда говорить «да» человек осваивает в детстве. В дальнейшем она становится стилем жизни, карьерой и судьбой. Худой мир лучше доброй ссоры? Следовательно, «соглашательство» позволяет сохранить мир. И нередко – за счет за счет отказа от своих желаний. Ответ «нет» представляется предвестником катастрофы и разрыва отношений.

Важнейшую роль в неумении отказывать играет чувство вины. Как заметила одна моя знакомая: «Когда я отказываю человеку, даже противному, я себя чувствую немного свиньей». «Соглашательство» и есть попытка избежать чувства вины.

Откуда оно берется? Очень часто на чувстве вины играют родители, чтобы управлять поведением ребенка: «Если ты наденешь эту кошмарную красную шапку, мое материнское сердце разорвется на части». После таких манипуляций ребенок надолго усваивает: надо вести себя так, чтобы это одобряли другие, иначе случится что-то нехорошее. Эта детская убежденность перекочевывает и во взрослую жизнь. «Нет» продолжает оставаться опасным и запретным словом.

Искусство говорить "НЕТ" (5 фото)

Но что поделать, если конфликты вплетены в саму ткань бытия: они неизбежны и в любви, и на работе, и с детьми. И стремление избежать конфликта ведет к потере качества жизни. К тому же попытка угодить всем на свете заведомо обречена на провал. Перефразируя известную поговорку, всем может нравиться только червонец. Поэтому остается хранить верность себе и отказываться от навязанного другими. То есть, освоить искусство отказа: сказать «нет» так, чтобы никому не было обидно.

Экономика «да» и «нет»

Допустим, вы отклонили приглашение на совершенно не вдохновляющее свидание. Что вы приобретаете? Во-первых, свободное время, которое можно потратить на более нужные или приятные дела. Во-вторых, вы недвусмысленно продемонстрировали свое отношение к пригласившему.

Тогда что вы теряете? Во-первых, он может обидеться. Ну что ж поделать? Во-вторых, вы можете навсегда лишиться поклонника (если он вам заранее не слишком приятен, вряд ли это великая потеря). И, может быть, вы не знаете, чем занять внезапно освободившийся вечер.

И тем не менее: стоит сначала думать о последствиях, а потом говорить "да" или "нет". Чтобы соглашаться только на то, что вы на самом деле любите. Иначе это лишняя трата времени, чрезмерные нагрузки, головная боль и в итоге все равно недовольство собой. Во всяком случае, полезно выработать привычку не отвечать согласием по умолчанию на любое предложение. Лучше ответить: «Мне надо подумать. Дам ответ завтра». Потому что после опрометчивого согласия, передумать и отказать еще сложнее.

Держи карман шире

Если у вас годами не получалось произнести слово «нет», нужна банальная тренировка. Просто поиграйте в «свинью», поупражняйтесь в глубоком эгоизме. Но помните: это всего лишь тренировка. То есть, свиньей вы стали на определенное время – на пару дней, на неделю, до восьми вечера.

Для начинающих идеально подходит сфера услуг и торговли. Несмотря на хамство отдельных персонажей, философия любого заведения обычно на стороне клиента, который всегда прав.

Например, решительно откажитесь в ресторане есть мясо, которое, на ваш взгляд, недостаточно прожарено, и верните его официанту с соответствующими комментариями. Утешьте себя тем, что этот конфликт послужит всеобщей пользе потребителей. Откажитесь давать взаймы приятелю. Не участвуйте в сборах на подарок сослуживцу, о существовании которого только что узнали. Прервите затянувшийся и скучный для вас разговор по телефону.

Искусство говорить "НЕТ" (5 фото)

Это не только тренировка навыка. Вас ждет важное открытие: ваш отказ не приводит к мировым катастрофам.

Улыбка — бесплатно

Чтобы отказ выглядел элегантно, неплохо научиться «подстилать соломки». Порой собеседник даже и не заметит, что ему отказали. Вот некоторые распространенные тактики:

- Неопределенность: «Отличное предложение! Но только не сегодня»; «Давайте поговорим об этом, как только я выполню срочную работу». Далее можно без стыда оттягивать решение и переговоры. (Эта тактика не всегда идеальна, о чем поговорим ниже.)

- Просто честно выразите свои чувства. Собственно, это вовсе не отказ, а информация о ваших переживаниях: «Я прихожу в ужас при мысли о трехдневном визите твоего дядюшки из Нижнего Новгорода».

- Альтернативное решение вместо отказа: «А давай лучше оплатим твоему дядюшке из Нижнего гостиницу…».

- Можно ссылаться на ваши принципы или лояльность третьему лицу: «Охотно бы сходила с тобой в кафе, но, боюсь, мой муж этого не поймет»; «К сожалению, я никому не даю взаймы».

- Условное согласие — вы показываете собеседнику, что ваше согласие недешево стоит. «Я это могу сделать только при самой крайней необходимости, но предпочла бы, чтобы заботу о твоем попугайчике взял на себя кто-то еще».

Искусство говорить "НЕТ" (5 фото)

Когда вежливость – не лучший выход

Бывают ситуации, в которых только и остается, что сказать твердое, как алмаз, «нет». Особенно если люди привычно ожидают от вас согласия. И никогда не стоит подробно объяснять причины отказа. Иначе настойчивый собеседник замучит вас бесконечными вопросами:

- Как, ты не придешь? Но почему?

- Я просто не могу.

- Но почему? Ты же совершенно свободна этим вечером…

- Потому что не могу.

- Нет, объясни, пожалуйста, почему ты не можешь?

- Я уже все объяснила. Я сказала, что не могу.

Немножко поиграв в заевшую пластинку, разговор надо закончить. И не пытайтесь рассказывать или придумывать, что вы планируете делать вечером. Даже если вы решили пролежать весь вечер на диване — с какой стати вам в этом перед кем-то отчитываться? Подобным образом, отказывая дать взаймы, вы не обязаны давать полный отчет о вашем финансовом положении, а говоря «нет» на просьбу погостить у вас три дня, не обязаны предоставлять план квартиры, опись простыней, подушек и кроватей или ваше недельное расписание. Для разумного человека «не могу» — это достаточный аргумент. Исключение составляют самые близкие и любимые, которых немного.

Наконец, существуют люди, которые просто шантажируют других с помощью чувства вины. Чаще всего такие игры развертываются в романтических отношениях. «Если ты не выйдешь за меня замуж, я выпью три литра бензина и умру в страшных муках — и все из-за тебя». В подобной ситуации следует обозначить свои границы со всей четкостью: чем быстрее и решительнее вы ответите «нет», тем это окажется благотворнее для вас.

Нередко отказ отрезвляет и собеседника: ему стоит понять, что за свои действия отвечает только он сам. Да и с какой стати ему пить бензин, если он видит, что вас это нисколько не трогает?

Все фото этой новости здесь
Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.

Нравится пост? Жми:


Похожие новости
Девушки в бикини на пляже (67 ф…Цветочные ковры на праздниках I…Гигантская копия Титаника (9 фо…Креативные серёжки и кулоны (33…Завораживающая подборка (25 фот…
Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 25 июня 2010 11:13
 
Я тоже слабохарактерный. Совершенно не могу отказать в сексе девушкам.

2: 25 июня 2010 11:26
 
Спокойно некаю(правда, есть ряд лиц отказать которым не могу,но их мало)
А вот подруга...не знаю, я б на ее месте не просто уже давно орала бы нет, а матом слала на...ну вощим нецензурное слово. Ещ ни разу не видела чтоб кому либо отказала. Сама из за этого дико мучается, но соглашается ,соглашается и соглашается. Жалко безумно

3: 25 июня 2010 11:34
 
Цитата: Дея
дико мучается, но соглашается ,соглашается и соглашается.

а вот это медвежья услуга ее родителей,ведь так удобно,когда покладистый и послушный ребенок,но потом,во взрослой жизни это трансформируется вот в такую безотказность(я могу сказать "нет",совершенно не переживая и не чувствуя угрызений совести,но далось мне это с трудом,долго себя перевоспитывала( winked

4: 25 июня 2010 11:42
 
вот так искуство

5: 25 июня 2010 11:42
 
мне жутко неудобно, когда где-то в магазине, примерив вещь, не покупаю...почему-то так неудобно становится...

6: 25 июня 2010 11:44
 
Мамми, а родители-одни из основных потребителей

7: 25 июня 2010 11:54
 
Я редко, оооочеень рееедко говорю....ДА! kleva

8: 25 июня 2010 12:12
 
Цитата: dakota
мне жутко неудобно, когда где-то в магазине, примерив вещь, не покупаю...почему-то так неудобно становится...

плюнь да разотри)меня выбешивают консультанты с вопросом"вам помочь?" особенно в магазинах с тряпками-ну да,блин,я совсем дура безмозглая,что не могу себе штаны-майку прикупить(
как то давным-давно,еще Рибок тока на Невском открылся,меня так один консультант преследовал,а еще не привыкли к такому сервису,я так кулюторно ему-"ну я посмотрю,ну я повыбираю..."а он за мной и ходит,и ходит....ну я выбрала себе кроссовки,он мне притащил,и шнурки зашнуровал,я то уже определилась с выбором,но его попросила еще семь пар мне показать,вот он бедолага сидел,потел и зашнуровывал)а вот нефиг меня преследовать....я потом ему самой ослепительной улыбкой улыбнулась,да,забыла сказать,консультант был негр... kleva

9: 25 июня 2010 12:37
 
не могу отказать, очень часто соглашаюсь и иду на поводу(, очень расстроила статья(, хотя я считаю говорить да и соглашаться важней, теряешь многих друзей изза отказа и в фильме "всегда говори да" называется помоему, говорят что да лучше говорить чем нет

10: 25 июня 2010 12:46
 
Отличный пост.
Собственно я так и веду себя.
Главное - не в ущерб себе и тогда ты будешь добрая и пушистая, а не злится и срываться не ни в чем не повинных людей, особенно близких.
Хотя я всё же любитель компромиса. Но при этом нужно чётко знать, что тебе нужно.

Цитата: dakota
почему-то так неудобно становится...
Неудобно спать на потолке. Всё остальное -это твой выбор. Хочешь -покупай, хочешь -нет. Фишка еще в том, что консультантам ты ничего не должна. Это всего лишь их работа-они то это понимают, пойми и ты.
И помни, что как только ты выйдешь из магаза, они сразу про тебя забудут. Ты к ним относишься личностно, а они безлико-ты просто покупатель, а не dakota girl_haha (и это логично).

11: 25 июня 2010 14:39
 
Отличный пост! Не совсем помог, но всё же..
Я уже не знаю как сказать нет.
- почему?
- Нет, и точка! И объяснять ничего не собираюсь!
- Я тебе что, противен?
- Нет (это на самом деле)
- Тогда почему?
- Потому что!
и так в день по несколку раз...

12: 25 июня 2010 14:46
 
Редко говорю нет..а когда говорю...))
многие начинают беситься) и не понимают что со мной))..привыкли что безотказная и всем помагаю))
но с годами я стала более жесткой...взрослею :D

13: 25 июня 2010 15:22
 
А я часто говорю нет. Задолбали, звонят по телефону и просят проконсультировать мол я от Иван Иваныча, а я бесплатно не даю консультации. kleva

14: 26 июня 2010 17:15
 
накать также круто как и какать
Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...