Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74648. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

Что, если прямо сейчас...

14 декабря 2010 в 00:05Удивительноеby funtic
17
рейтинг
26
коммент.

Что произойдет с Вашим телом, если Вы перестанете курить прямо сейчас? Многие считают, что если человек курит продолжительное время, то здоровье уже безвозвратно испорчено. Это не так. В считанные минуты после того, как Вы перестаете курить, в организме начинают происходить благотворные перемены. Приведу в порядке возникновения положительные эффекты от такого решительного шага

Что, если прямо сейчас...

Через 20 минут кровяное давление и пульс возвращаются к величинам некурящего человека.
Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшаются наполовину, уровень кислорода увеличивается до нормальных величин.
Через 24 часа угарный газ полностью выводится из организма, легкие начинают очищаться от накопленных смол.
Через 48 часов в организме не остается никотина. Восстанавливается чувствительность к вкусам и запахам.
Через 72 часа дыхание становится более свободным, исчезают трудности в виде хрипов, кашля. Бронхи расслабляются, уровень энергии в организме увеличивается.
Через 2-12 недель уровень кровообращения увеличивается, физические нагрузки даются легче.
Через 3-9 месяцев полностью исчезают трудности с дыханием (кашель,хрип), объем и эффективность легких возрастают на 10%.
Через 1 год риск сердечного приступа уменьшается вдвое.
Через 10 лет риск рака легких уменьшается наполовину.
Через 15 лет риск сердечного приступа уменьшается до уровня некурящего человека.

Риск сердечных болезней, рака легких, инсульта уменьшается, начиная с момента отказа от курения. Чем раньше перестанете курить — тем меньше становится риск заработать эти фатальные заболевания

Курильщики, отказавшиеся от курения в возрасте до 35 лет, живут так же долго и полноценно, как и некурящие сверстники.

Этой статьей я завершаю серию материалов о вреде курения (зацепила меня эта тема). Кто имеет голову на плечах и волю к жизни — желаю Вам бросить курить. Остальные — вас предупредили неоднократно :). С замечаниями, пожеланиями, критикой — прошу в комментарии.
Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.

Нравится пост? Жми:


Похожие новости
Пачка сигарет со встроенной глу…Дворец из зубочисток (9 фото)Фризлайт от LAPP-Pro (11 фото)Природа и вода21 способ улучшить свой мозг
Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 14 декабря 2010 00:21
 
как раз собирался на мороз пыхнуть сходить)

ну, решено - еще 4 годика курю и всё )
з.ы. а как же после обеда не покурить? а когда совсем-совсем в данную минуту нечего делать? а с утра, не срамши и открывши только один глаз, и тот наполовину? а во время застолья на свежачке? а рюмку водки "закурить"? а после секса?!?!
эх...

з.з.ы. пошел курить

2: 14 декабря 2010 00:37
 
обидно что даже если не куришь везде в общественных местах на остановках возле магазинов в переходах дышишь гадостью этой
девушку отучил курить но сложно общаться ещё со сверстниками 18-19 лет =(

3: 14 декабря 2010 00:39
 
в ноябре целых два дня не курил, зачем-то опять начал.. дебил

4: 14 декабря 2010 01:03
 
Ну зачем ВЫ их отговариваете??? Людей на земле и так слишком много, всё идёт к естественному отбору, курение, алкоголь, наркомания, геи, лесбиянки, аборты.... Пускай мрут - для других (нормальных) места больше останется!!!!

5: 14 декабря 2010 01:07
 
Аллена Карра в зубы и свобода от курения обеспечена!

6: 14 декабря 2010 01:19
 
Цитата: Jonikru
Аллена Карра в зубы и свобода от курения обеспечена!
неа, не прокатило newsmile40

7: 14 декабря 2010 01:35
 
Не куру не курил и не собираюсь. И ни какие уговоры типа "Когда бросишь то :
Через 15 лет риск сердечного приступа уменьшается до уровня некурящего человека.
меня не заставят.
Хватает пассивного присутствия среди курцов.

8: 14 декабря 2010 01:44
 
Цитата: CtulhU
Не куру не курил и не собираюсь.
не курите, да некуримы будете

9: 14 декабря 2010 06:02
 
Цитата: пАпович
неа, не прокатило newsmile40

Читай ещё! Соблюдай все правила, которые он говорит. 90% избавляются. Остальные 10% не внимательны или не хотят бросать. Курение - самая нелепая зараза которая только может быть.

10: 14 декабря 2010 10:04
 
Ну для начала:
никотиновое голодание после выхода его из организма может продлиться до 3-4 х недель (действует на всех по разному, но очень редко положительно).
После замещения никотина китомином(схожий природный гармон) из-за отсутвия сознательной регуляции могут накатывать чуства эйфории или повышение активности бесконтрольно и не своевременно.
Никотин в некотором роде (как и китомин) помогает "гасить" адреналин, в связи с чем беспокойство в экстренных ситуациях может быть выше обычного.

Через пару месяцев все это конечно закончиться с вероятность 0.98, но процесс бросания курения за это время гарантированно затронит всех близких и не толкьо с позитивным эффектом.

Да, бросать курить надо! Но готовым с влескам эмоции и излишней раздражительности должны быть не только сами курильщики но и их близкие, сотрудники, друзья.

А книга Алена Кара помогает лишь тем, на ком срабатывают элементарные методы внушения. К тому же не будем забывать о коллективе:
если коллектив на работе(в институте, компании друзей) в общей массе преимущественно курящий, т опорыв одного врядли даст результаты, даже при наличии поддержки со стороны указаных.

11: 14 декабря 2010 11:54
 
Не курю 2 года. Некурящим желаю здоровья, курящим - ума и силы воли ;-)

12: 14 декабря 2010 12:13
 
так же живут дольше те, кто не лезет не в свои дела со своими нравоучениями.

13: 14 декабря 2010 12:16
 
сила есть, воля есть, а силы воли нет ((( могу легко не курить неделю если не на работе ((( а на работе - курю ((

14: 14 декабря 2010 12:50
 
,,Курильщики, отказавшиеся от курения в возрасте до 35 лет, живут так же долго и полноценно, как и некурящие сверстники.,, А возможно уже за эти 35 лет будет запущенно неизлечимое заболевание.Нету смысла тянуть с этим.

15: 14 декабря 2010 13:01
 
бухашка и куришка наше фсе newsmile11

16: 14 декабря 2010 14:24
 
Зуб,
Какое внушение? Вы о чём? Разбор проблемы - это не внушение, а полное понимание что такое "курение". У меня были причины курить, которые я себе придумал, читая книгу, я нашёл разбор "моих причин" и пришёл к выводу что это всего лишь отмазки.
У меня в друзьях много человек курит и я стоя с ними в курилки не испытываю больше желания курить.
А уж что говорить про организм, так ему стало намного лучше. Вернее я возвращаюсь к тому физическому тонусу, который у меня был до курения!

17: 14 декабря 2010 14:54
 
Курил 8 лет, уже 3 года не курю, из друзей/приятелей/коллег... курит большинство... просто надо искоренять в себе стадный рефлекс. И никакие книги, пластыри, таблетки... не помогут пока человек сам для себя не решит, что ему это не нужно!

18: 14 декабря 2010 17:14
 
эта дрянь в моск внедряется прежде всего, уже больше 15 лет не курю, запах от курева кроме отвращения ничего не вызывает, а присниться что курю, до
сих пор может, причем сам себя во сне уговариваю, да ладно только одну, а потом ни ни

19: 14 декабря 2010 17:23
 
курите кальян... через молоко...)))

20: 14 декабря 2010 17:41
 
rhanandre,дааааааааааааааааааааааааааааааааааа newsmile37

21: 14 декабря 2010 20:25
 
Убивает сам факт того, что в стране разрешен такой наркотик, как сигареты и запрещена марихуана. Это нонсенс

22: 15 декабря 2010 03:45
 
Цитата: tensly
Убивает сам факт того, что в стране разрешен такой наркотик, как сигареты и запрещена марихуана. Это нонсенс

Не только разрешён, а ещё очень круто пропагандируется.

23: 15 декабря 2010 05:05
 
Смахнл слезу... пойду перекурю это дело. Да, что за х..ня рекламная к сайту прицепилась?

24: 15 декабря 2010 09:50
 
Хых...уже 20 часов 50 минут не курю XD

25: 15 декабря 2010 11:28
 
Цитата: MMFVirus
Хых...уже 20 часов 50 минут не курю XD

Потом жизнями считать будешь:) yeeeah

26: 7 сентября 2013 08:08
 
5+
Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...