Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74647. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

Интересные факты о кофеине

20 июня 2011 в 00:30Удивительноеby funtic
12
рейтинг
11
коммент.

Большинство людей на планете неизбежно пили чай или кофе. Но почему мы чувствуем такую бодрость после очередной чашки?

Интересные факты о кофеине

Все из-за содержания кофеина – натурального алкалоида, необходимого растениям для защиты от вредителей. Но человек способен употреблять кофеин без особого вреда для своего здоровья. Давайте узнаем о всех плюсах и минусах кофеина подробнее.

Кофеин:
1.Впервые выделен из кофе в 1820 году. С тех пор он стал выбором миллионов людей, которые употребляют его, как в напитках, так и в лекарственных препаратах.
2.Химическое название кофеина – 1,3,7-триметилксантил.
3.Является естественным алкалоидом более чем в 60-ти растениях. Наиболее распространен в кофейных зернах, листьях чая, плодах гуараны, листьях матэ и орехах кола.
4.американцы – самая кофепьющая нация. Более 90% американцев пьют кофе каждый день.
5.Кофеин экстрагируют под давлением из растительного сырья в виде порошка.
6.Блокирует аденозиновые рецепторы, тем самым нарушая сон.
7.Кофеин временно увеличивает способности к восприятию, а также повышает умственные способности: обучение, память, рефлексы, ясность мысли и др.
8.Кофеин является наркотиком. Он воздействует на некоторые части мозга, как кокаин, героин, амфитамины или марихуана. Но намного слабее.
9.Отрицательные последствия употребления кофеина проявляются в таких являениях как:
- Бессонница – следствие перевозбуждения мозга
- Диуретическое действие станет причиной частых походов в туалет
- Понос, как следствие ускоренного пищеварения
10.Кофеин запрещен Олимпийским комитетом на официальном уровне, являясь допингом для спортсменов.
11.Кофеин всасывается из желудочно-кишечного тракта в течение 45 минут. Действие кофеина продлится около 3 часов.
12.Примерно 12000 тонн кофеина потребляется следующим образом:
- 54% потребляется через кофе;
- 43% потребляется через чай;
- 3% – еда и прочее.
13.Увеличивает уровень дофамина (один из гормонов счастья), тем самым вызывая ощущение бодрости.
14.Кофеин вызывает зависимость. Ее симптомы проявляются спустя 12 -24 часа с момента последнего принятия и дляться до 9 дней.
15.Гитлера в последние дни войны держали на смеси кофеина и глюкозы для поддержания сил.
Содержание кофеина
90 – 200 мг – в одной чашечке кофе-экспресс
150 – 300 мг – в одной чашке кофе по-американски
70 – 80 мг – в одной чашке каппучино
40-100 мг – в одной чашке растворимого кофе
100 мг – в одной чашке какао
40 – 50 мг – в одной чашке чая
20 – 30 мг – в одной чашке зелёного чая
80 мг – в 100 гр. шоколада
65 мг – в 1 литре Кока-колы
100 – 350 мг – в 1 литре энергетического напитка

Суточная норма кофеина составляет около 150 мг.
Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.

Нравится пост? Жми:


Похожие новости
Городская квартира в стиле заго…8 мифов о сладостях10 самых разыскиваемых преступн…Как СМИ манипулируют людьмиФакты о косметике
Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 20 июня 2011 02:15
 
Сижу, пью кофе... Наркотик??? Не, не слышал. newsmile21

2: 20 июня 2011 06:32
 
medved777,
newsmile01

3: 20 июня 2011 09:08
 
medved777,
Дея,
newsmile01
гм...суточная норма 150 мг???(( эт что получается, что за утро я почти недельную дозу принимаю????мдя.... newsmile21

4: 20 июня 2011 09:44
 
не, одной чашки в день по норме явно не достаточно, хотя если пить чашку кофе по американски, то может и хватило бы. Если кофе не выпью, то тоска такая начинается, особенно если откуда то потянет заваренным кофе.

5: 20 июня 2011 10:06
 
А я кофа не люблю. Пью тока по принуждению...

6: 20 июня 2011 10:14
 
cray кофе с молоком хочу...а идти за молоком леееееееень cray

7: 20 июня 2011 10:23
 
а еще запах кофе так пробуждает.... winked

8: 20 июня 2011 12:07
 
Бред акромя поноса

9: 20 июня 2011 16:43
 
Понос только от быстрорастворимого кофе! ПЕЙТЕ НАТУРАЛЬНЫЙ!

10: 20 июня 2011 23:22
 
кофе еще легален???? куда Онищенко смотрит ?????

11: 20 июня 2011 23:45
 
Цитата: Nik nikols
кофе еще легален???? куда Онищенко смотрит ?????

Ой, накличете... 0_о
Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...