Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74653. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

40 способов чувствовать себя счастливее

4 августа 2011 в 00:48Разноеby funtic
11
рейтинг
12
коммент.

Начнем Друзья dance

40 способов чувствовать себя счастливее

1. Ежедневно выходите на улицу только для того, чтобы прогуляться. Ежедневно ходите пешком по 10-30 минут. При этом улыбайтесь чаще!

2. Хотя бы 10 минут в день посидите в спокойствии и тишине.

3. Спите не менее 8 часов в день.

4. Введите в свою жизнь правило трех «э»- энтузиазм, энергия, эмпатия (сопереживание, сочувствие другим).

5. Больше играйте, будь то участие в конкурсах или игры в слова с ребенком.

6. Каждый месяц читайте книг больше, чем в предыдущем.

7. Выделите время, чтобы заняться медитацией, размышлениями, мечтами.

8. Включите в свой круг общения людей в возрасте 70 и более лет, а также детей до 6 лет.

9. Прежде чем вставать утром, найдите минут пять, чтобы помечтать о чем-нибудь хорошем и понежиться в кровати.

10. Ешьте больше прямо с деревьев и грядок плодов, которые не подвергались никакой обработке, и поменьше еды, которую перерабатывали.

11. Пейте много воды.

12. Старайтесь развеселить или поднять настроение хотя бы трем людям в течение каждого дня.

13. Не растрачивайте свою драгоценную энергию на болтовню.

14. Оставьте прошлое в прошлом. Не напоминайте своему партнеру о тех ошибках, которые были в прошлом.

15. Не обижайтесь на то, что вы не можете изменить. Вложите лучше свою энергию в настоящий момент.

16. Попробуйте воспринимать жизнь как череду уроков, а себя – как ученика. Ведь даже если школьник не готов к алгебре, то это не конец. Так и вы – просто принимайте уроки от жизни, а если не всегда получается – то это не повод перестать учиться.

17. Не пренебрегайте классическим принципом питания, выраженным в простой поговорке: «Завтрак съешь сам, обед с другом раздели, ужин отдай врагу».

18. Больше смейтесь и улыбайтесь.

19. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на то, чтобы что-то или кого-то ненавидеть. Избавьтесь от чувства ненависти.

20. Относитесь к себе не так серьезно.

21. Вам необязательно выигрывать во всем.

22. Примиритесь со своим прошлым.

23. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Не сравнивайте своего партнера с другими людьми.

24. Никто не сделает вас счастливой, кроме вас самой.

25. Прощайте всех и за все.

26. То, что другие думают о вас – не ваше дело.

27. Время все расставляет по своим местам.

28. Неважно, ситуация хорошая или плохая – она в любом случае измениться.

29. Работа не спасет вас, когда вы грустите. Обратитесь лучше к друзьям.

30. Исключайте их своей жизни все, что не полезно, не красиво, не интересно.

31. Зависть – бесполезная потеря времени. Вы и так имеете все, что вам нужно, или будете иметь все, что вам понадобиться, в течение жизни.

32. Лучшее еще впереди.

33. Неважно, как вы себя чувствуете, просыпайтесь утром, вставайте и одевайтесь.

34. Наслаждайтесь каждым моментом жизни, пробуйте новое, не останавливайтесь на достигнутом.

35. Звоните как можно чаще своим родителям, своей семье, своим родным.

36. Ваша внутренняя жизнь всегда важна, она заслуживает счастья.

37. Каждый день отдавайте что-то другим.

38. Не делайте сверх того, что можете.

39. Каждое утро наслаждайтесь тем, что новый день наступил, и он будет наверняка лучше предыдущего.

40. Вы уникальны и прекрасны! Разве это не счастье?
Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.

Нравится пост? Жми:


Похожие новости
Фуд порн: Нямки (19 фото)10 фактов о ВатиканеКонфетные букетыВДВ 2011 (60 фото)Живот от пива или для... (6 фот…
Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 4 августа 2011 06:57
 
ну и где взять время на первые 3 пункта?

2: 4 августа 2011 07:08
 
спрошу больше: а жить то кагда?!

3: 4 августа 2011 09:11
 
Цитата: GREENka
спрошу больше: а жить то кагда?!


Да ладно. вы как то сильно утрируете. Эти рекомендации не займут много времени. Тем более, что почти все можно выполнять в сочетании с повседневными делами.
единственный пункт который займет много времени енто №6. Это выходит если начать с 1 книги то через 2 года все время будет уходить только на чтение книг... кошмар

4: 4 августа 2011 09:36
 
нужно быть дисциплинированным англичанином или японцем, чтобы выполнить все рекомендации, для нас русских эта миссия невыполнима.

5: 4 августа 2011 09:39
 
хочеш быть счастливым? будь им! (это кстати не просто слова)

6: 4 августа 2011 09:53
 
Цитата: пАпович
хочеш быть счастливым? будь им! (это кстати не просто слова)

Это не просто слова, это золотые слова! )))

7: 4 августа 2011 16:41
 
25. Прощайте всех и за все.
Оооооо как всё запущено. Не, в корне не согласна с этим.
Цитата: GREENka
спрошу больше: а жить то кагда?!
newsmile06 newsmile06
Цитата: пАпович
хочеш быть счастливым? будь им!
newsmile01

8: 4 августа 2011 18:50
 
чета лень всё это делать, проще выпить

9: 4 августа 2011 20:11
 
Хочешь быть счастлив-ВЫПЕЙ?

10: 4 августа 2011 21:02
 
uda4a, ну можно и закусить, если этого не достаточно

11: 5 августа 2011 00:11
 
а я знаю где люди: спят по 8 часов, гуляют каждый день и постоянно улыбаются. Но врачи их от туда не выпускают.

12: 5 августа 2011 00:12
 
1. на работу/с работы - около 15 минут +
2. на работе 5+ часов точно спокойно сижу (хотя, на самом деле больше), книжку читаю. +
3. тут прокол, сплю около 5-6 часов -
4. энтузиазм через край, энергии много, но она дремлет, эмпатия - спутник жизни. +
5. как накуримся с другом - в "песни" играем - придумываем тему (цвета, имена, машины, животные и т.п.) и по очереди вспоминаем песни на тему. +
6. за прошедший год прочитал больше, чем за предыдущие десять. +
7. -
8. пилять, с бабками каждый день на работе общаюсь, караул. Детей тока не хватало. -
9. нежусь полчаса, пока будильник 3 раза мне не прозвенит, потом читаю Копи +
10.плоды в нашей полосе на деревьях пару месяцев в году, так что -
11.у мене на работе кружка 0,7 - подарок председателя мособлсуда - я из нее чай в течение раб.дня раза 3 пью +
12.с детского сада клоун +
13.ну, по3,14здить люблю, ниче не поделаешь -
14.Прошлое? что это? +
15.Это логично. Я человек логичный. +
16.Это мне батя вколотил еще в садике +
17.Стараюсь, авансом +
18.так это и не напряжно =)) +
19.если и возникает такая эмоция, гаснет за минуту +
20.в этом я гуру +
21.а вот тут ниче не поделаешь. Я лев, я должен быть лучше всех -
22.мое прошлое, оно только мое. Ногой его под диван +
23.это мне как дышать +
24.я САМА? хм.. могу позволить себе "-"
25.см. п. 23 +
26.нифига. см. п.21 -
27.Однозначно +
28.см. п. 27 +
29.Все зависит от того, какая работа и какие друзья. Уи меня везде +, хватит даже компенсировать п.24, ну да ладно +
30.Так и живу +
31.см. п.23 +
32.см. п.27 +
33.голый на работу не пойду, не +
34.ну, тут облом, я консервативен -
35.с мамой живу =) +
36.я не эгоист... -
37.с радостью +
38.я лучше полежу =) +
39.01.01.2013 подождем, тогда порадуемся (шутка) фиг с ним, "-"
40.не для всех, пусть тоже будет -

28 плюсов против 12 минусов. УРА, Я СЧАСТЛИВ!!!



Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...