Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74656. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

14 февраля 2014 в 00:14Интересноеby funticТеги: вещи отрицательность мозг |
30
рейтинг
11
коммент.

Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Отсутствие завтрака
Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не в столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Избыток сахара
Предыдущий пункт объясняет, почему для продуктивной работы мозга рекомендуют есть сладкое, в особенности, горький шоколад. Однако чрезмерное количество сахара вызывает проблемы с усвоением белка и питательных веществ. Результат тот же, что и при низком уровне сахара в крови: питательные вещества в мозг попросту не поступают.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Стресс
Сильное психоэмоциональное напряжение ведет к разрыву связей между нейронами и затрудняет понимание причинно-следственных связей и последовательности событий. С этим связана сильная нервная возбужденность и ощущение, что все валится из рук. Накопленный стресс ухудшает память и снижает интеллектуальный потенциал.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Антидепрессанты и снотворное
Проблема повального увлечения сильнодействующими препаратами более всего актуальна в США, где подобные лекарства выписываются очень легко. Употребление снотворных и популярных антидепрессантов вроде ксанакса может ухудшить память вплоть до амнезии, вызвать слабоумие и навязчивые суицидальные мысли.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Курение
Говоря об отрицательном влиянии курения на организм, первым в голову приходит изображение черных легких и испорченных зубов. При этом довольно мало говорится о том, как сигареты воздействуют на головной мозг: никотин сужает его сосуды. Впрочем, коньяк обратно расширяет. Помимо проблем, связанных с недостатком питательных веществ в мозге, это многократно увеличивает риск болезни Альцгеймера.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Солнце
Отсутствие достаточного количества солнечного света напрямую влияет на познавательные способности человека. Во-первых, ультрафиолет, получаемый с солнечным светом, регулирует кровообращение, то есть приток кислорода и питательных веществ. Во-вторых, солнечный свет способствует выработке серотонина – гормона, влияющего на настроение человека.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Вода
Недостаток воды вызывает уменьшение объема мозга, что значительно снижает его работоспособность и приводит к почти нулевой способности запоминать информацию. Рекомендуется употреблять в среднем 2 литра воды в сутки.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Избыток информации
Год за годом количество информации, усваиваемой человеком, увеличивается лавинообразно. Казалось бы, это тренировка мозга и поддержание его тонуса. На самом деле, это избыток, на который мозг отвечает однозначно: сопротивлением. Выражается оно тем, что в какой-то момент информация перестает усваиваться вплоть до провалов в памяти.

Интересное. Вещи отрицательно влияющие на мозг (10 фото)

Многозадачность
Другая аномалия информационного мира: человек одновременно воспринимает несколько потоков информации. Как следствие, ни один из них не усваивается должным образом, а сознание привыкает к подобному режиму работы. Информация воспринимается поверхностно, а сосредоточиться и заниматься чем-то одним без частой смены деятельности становится все труднее.

Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.
Страница 1 из 2 | Следующая страница

Нравится пост? Жми:


Источник новости © http://bigpicture.ru/?p=472759


Похожие новости
Придорожные мотели в США (36 фо…Интересно о подводных лодках (2…Герой нашего времени (11 фото)Женщина в пространстве (НЮ)Средневековая кольчуга своими р…
Теги: вещи отрицательность мозг | Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 14 февраля 2014 01:37
 
все в минус (((
кроме таблеток ...
где решение проблемы то ?! newsmile48

2: 14 февраля 2014 05:18
 
Вещи отрицательно влияющие на мозг:
Солнце
Вода
newsmile09

3: 14 февраля 2014 05:46
 
Цитата: Copy
Вещи отрицательно влияющие на мозг:
Солнце
Вода

ты только заголовки читал, чтоле? girl_haha

зы. завтрак в помойку!

4: 14 февраля 2014 08:44
 
прочитал про завтрак, пошёл купил бутер... и покурил

5: 14 февраля 2014 09:42
 
Нормальный сон, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, отсутствие стрессов, не загружать себе мозги всякой ненужной х..ней, солнце и вода.....эх, мечты, мечты....

6: 14 февраля 2014 14:26
 
Цитата: IWerewolFI
где решение проблемы то ?!

Тю:

7: 14 февраля 2014 17:57
 
это актуально тока при наличии мозга

8: 14 февраля 2014 20:49
 
Я даже не сомневался, что самое главное забудут упомянуть - алкоголь. Хотя он такой, что все бомбит, но в сочетании с сигаретой взрывает мозг практически в прямом смысле. Закупорка сосудов слипшимися эритроцитами + спазм при затяжке = разрыв капилляров.

9: 14 февраля 2014 23:09
 
почти всё верно и ещё жив только благодаря алкоголю

10: 16 февраля 2014 06:26
 
Пара проблем ощущается мной постоянно. Многозадачность и недосыпание. Подозреваю, что скоро сойду с ума.

11: 17 февраля 2014 12:19
 
вы за мной подсматриваете?
Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...