Копипаст.ру - фото ню, юмор, фото приколы, бесплатные игры, демотиваторы, комиксы, девушка дня Фото приколы   Удивительное   Фото НЮ   Ещё »  

хочу только
эфир   блогород   недельник   лидеры   лучшие   архив   пopно  
Нас уже 74648. 
Подсчет онлайн...
сейчас
+ регистрация / вход

→ В НОВОМ

Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

19 июля 2016 в 00:09Удивительноеby funticТеги: грани заболевания находился избыточного 29летний |
6
рейтинг
8
коммент.

Сколько нужно среднестатистическому мужику с образовавшимся пузиком, чтобы превратиться в мускулистого поджарого качка? Патрик Магно из Сан-Диего, штат Калифорния, США, вложился в 12 недель. 29-летний соцработник из-за избыточного веса находился на грани заболевания диабетом, поэтому он всерьез взялся за свое здоровье и сбросил 22 килограмма меньше, чем за три месяца.

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)

Удивительное. Как толстячок превратился в качка за 3 месяца (9 фото)
Надоело листать страницы? Зарегистрируйтесь и станет удобнее.

Нравится пост? Жми:


Похожие новости
Жительницы Венесуэлы стала изве…Со дна Дона подняли единственны…Парень путешествует со своей со…Свадебный фотограф превращает п…Орел хотел сожрать мальчика, но…
Теги: грани заболевания находился избыточного 29летний | Все фото приколы и картинки »

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ ЗА 20 СЕКУНД
Меньше рекламы, добавление новостей, голосование, подарки...



1: 19 июля 2016 01:18
 
И как им это удаёцца, интересно?
Я говорю не про сброс жира (в это то я верю), а про то, сколько он мышц за три месяца сделал.
Я вот тоже занимался 3 месяца, и за это время сделал только 4 кг мышц. Это на натуральной диете и регулярных занятиях по расписанию.
Либо у него мышцы уже были, но заплыли жиром.

2: 19 июля 2016 02:42
 
Сказал бы, что это фотошоп, но это так банально!(

3: 19 июля 2016 03:28
 
пистит, надо в обратном порядке смотреть

4: 19 июля 2016 08:20
 
wise mouse, были у него уже банки, на первых фото видно. Чувак явно не с нуля начал, видимо до этого вес набирал, а потом просушиться решил и заснять попутно.

5: 19 июля 2016 13:39
 
Фарма - адназначна!

6: 19 июля 2016 16:35
 
Просушился... но вот, кмк, такой сброс (если это правда), опасен.... аккуратнее надо. Явно. От сушки все пострадает - печень, почки, сердце.

7: 20 июля 2016 00:58
 
Цитата: skandero
От сушки все пострадает - печень, почки, сердце.

Процесс сушки, это избавление от подкожного жира с целью показать мышцы. Ничего не пострадает при правильной сушке, кроме жира, который и должен пострадать)) И к сожалению мышцы тоже частично разрушаются... Так что для сушки нужно чтоб было что сушить. А суть этого процесса - это высокоинтенсивные нагрузки с контролируемым ограничением потребления углеводов в пищу. Постоянно поддерживать "сухое" тело без спец. питания трудно и может даже и вредно. А вот для хорошей фотографии можно и постараться раз в год (если ты конечно не фитнесмодель или соревновательный бодибилдер). Я занимаюсь для себя! Получаю от тренировок удовольствие! В этом году впервые решил подсушиться... Так, ради одной фото "До и после")) Ниже на фото я до занятия спортом и спустя полтора года... за последние 4 недели минус 8.5 кг. опять же, я не буду держать этот вес! Мне нравится рости! Повышать силовые показатели. Но следующей весной я опять подсушусь - пляж же)))

8: 21 июля 2016 15:18
 
сегодня менял брус под верандой на улице +30 в тени, пролил тонну пота, НЕ ПРОСУШИЛСЯ newsmile21
Информация
Вы не можете оставлять комментарии к данной новости.

Загрузка. Пожалуйста, подождите...