Стало очень модно говорить о здоровом образе жизни, но так уж повелось, что слова часто расходятся с делом. Давайте проанализируем сколько времени в день вы уделяете своему здоровью? Или же что конкретно вы предпринимаете чтобы быть сильным и здоровым как можно дольше?